Akkor fogjuk tudni, hogy egészséges énképünk van, ha megismertük magunkat és elégedettek vagyunk. Tetszik a személyiségünk – az érdeklődési köreink, a hobbijaink, az ideáljaink – és azok az új erősségeink, amelyeken éppen dolgozunk. Új énképünk birtokában nem azzal vagyunk örökösen elfoglava, hogy mi baj van velünk. Egyszerűen azon vagyunk, hogy a legtöbbet kihozzuk magunkból, és még őszintébben önmagunk lehessünk. Akkor egészséges az énképünk, amikor élvezzük az egyéniségünket, és nem akarunk mások lenni, mint amilyenek vagyunk.
Lindsay C. Gibson

A türelem kulcsai az elfogadás és a hit. Fogadd el a dolgokat úgy, ahogy vannak, szemléld reálisan magad körül a világot. Bízz magadban és döntésed irányvonalában.
Ralph S. Marston Jr.

 Légy boldog azzal, amid van, miközben afelé törekszel, amire vágysz!

Jim Roth

Meg kell engednünk magunknak, hogy szeretve legyünk azok által az emberek által, akik ténylegesen szeretnek minket, ezek az emberek számítanak igazán. Túl sok időt töltünk azzal, hogy mások szeretetét hajszoljuk, olyan emberekét, akik nem is fontosak valójában, miközben pedig elvesztegetjük az időt olyan emberektől, akik igazából szeretnek minket, félre állítva őket, hagyva, hogy nézzenek minket, miközben koldulunk az utcákon. Itt az ideje, hogy ennek véget vessünk. itt az ideje, hogy megengedjük magunknak, hogy szeretve legyünk!

C. JoyBell C.

 A lelki béke abból származik, ha megértjük és elfogadjuk, hogy kevesen látják pont olyannak a világot, mint amilyennek mi.

Andrew Matthews

 Látod, mi a két legnehezebb dolog az életben? (...) Elfogadni mindent, amit ad az élet, és elengedni mindent, amit elvesz. 

Robert Lawson

Hogy szeresd, ami vár rád, azt is szeretned kell, ami volt.

Rachel Brathen

Valakinek bele kellett volna néznie a gyönyörű szemeidbe, amikor megszülettél, és elmondani neked, akkor, abban a pillanatban, hogy mekkora hozzájárulás vagy nekik és mekkora hozzájárulás voltál, és leszel a világnak.
Sajnálom, hogy a legtöbbünkkel ez nem történt meg, mert így kellett volna lennie.
Képzeld el, milyen lenne, ha mindenki ezen a bolygón belenézne a szemedbe, és azt suttogná, és azt mondaná neked, hogy mekkora hozzájárulás vagy. Mennyire hálásak, hogy itt vagy ezen a bolygón. Mennyire hálásak mindenért, ami vagy. Még olyanokért is, amiket te megítélsz. Mennyire hálásak az élénkségedért. A furcsaságodért. A lelkesedésedért, ami néha kontrollon kívül kerül. Hála istennek. A furcsa humorodért. Azért, hogy teljesen bizarr módon nézel erre a világra. És azért a tényért, hogy rohadtul nem adod fel, bármi is történjen. Most mindenki ezen a bolygón belenéz a szemeidbe, és elmondja, hogy mekkora ajándék vagy, és megmutatja neked ennek az energiáját, százak nézőpontjából.
Ha ítélkezel magadon, attól soha nem kapsz többet magadból. Ha elismered magad, akkor igen. Önmagad elismerésével mindig.
Milyen lenne, ha lett volna valaki, aki belenézett volna a szemeidbe minden egyes nap, mióta ezen a bolygón vagy, és egyszerűen csak annyit mondott volna, hogy:
Köszönöm, hogy itt vagy!
Egy ajándék vagy. Beragyogod a bolygót a jelenléteddel, és nagyszerűbbé teszed a nagyszerű lényeddel. Te vagy az a nagyszerűség és a lehetőség, amire a bolygónak szüksége van, és amire vágyik. És legyél erre meghívás, és engedd meg ezt magadnak.
Itt az idő, hogy ezt válasszuk. És ez legyünk, teljességben.

Dr. Dain Heer

Vágysz megértésre? Próbálj megérteni másokat! Vágysz dicséretre? Dicsérj meg másokat (...)! Vágysz kedvességre? Légy kedves!
Böjte Csaba

Az adás és az elfogadás után a szeretet iskolájának talán legnehezebb tantárgya az elengedés művészete. Elengedni mindent és mindenkit, akiket valaha szerettünk, és hinni, hogy a lélek szabadságában örökre együtt maradunk. 

Simon András

Elfogadni tudni a boldog napokat,
de az örömteleneket is.
Sem kicsordulni, sem elsivárulni.
Sem elcsorbulni, de túl sokat sem érni.
Sem szónokolni, sem elnémulni....
Nem megtenni gyorsan, de nem is késlekedni.
Nem hivalkodni, és nem tetszelegni –
sem az éles kést, sem a díszes cserepet nem kíméli az idő.
Az előbbi elcsorbul, az utóbbi színét veszti.
Utat választani, de nem a sikerét, hanem a boldogságét.
Az úton járni, majd végigmenni,
a nagyságot az erénnyel, és nem a szerencsével mérni.
Egyszerűen boldognak lenni – dísz, ragyogás, külcsín nélkül.

Tatiosz

Örülök annak, amim van, s nem búsulok azon, amim nincs.
Lev Tolsztoj

Bármi, amit teljesen elfogadsz, eljuttat a béke állapotába, beleértve azt is, hogy elfogadod, hogy képtelen vagy elfogadni, hogy ellenállsz.
Eckhart Tolle

Ha becsülik az embert (...), az olyan jó érzés, mintha az ember állandóan napfényben sütkéreznék, és szívében kellemes, derűs érzések bontakoznak ki.
Charlotte Brontë

Tudjuk megbecsülni, s ha kell dicsérni mások kiválóságát.
Ami igazán jó, ami igazán nagy – ritka; de látni, felismerni a kiválóságot, nagy lélekre vall.
A más iránt érzett megbecsülés egy neme az önbecsülésnek. ...
Aki ismerni szeretné a többieket, legelőször ismernie kell önmagát.
Az önismeret az ember fokmérője. Az okos ember tudja, hányadán állnak a dolgok, s hol a helye a világban – ez megvédi szívét a lassan, vagy a soha be nem gyógyuló sebektől, és szellemét az emberhez méltatlan gondolatoktól.
Tatiosz: Fogadd mások fényét megértéssel

Ha szeretsz valakit, mindenestül elfogadod, az összes kötöttségével és kötelezettségével együtt. Elfogadod a történetét, a múltját és a jelenét. Elfogadsz mindent, vagy nem fogadsz el semmit.
R. J. Ellory

Az elismerés feldobhat egy napot, de egy életet is megváltoztathat. Csak annyi kell hozzá, hogy hajlandó legyél szavakba önteni.
Margaret Cousins

Csak egyetlen lehetőség van: az ember szeresse saját történetét minden vacakságával és csalódásával együtt, mert hiszen önmaga szülte ezt a történetet.
Popper Péter

Az élet tiszteletével kezdődik a sokat és üres frázisként emlegetett igazi szeretet. A családi szeretet is. S ennek alapja az öröm, hogy a másik a világon van, és hogy találkozhattunk. S ennek az érzésnek a másik alapja az öröm, hogy én is a világon vagyok, engem is lehet szeretni, s hogy a találkozásunk erről is szól. Semmiféle gyűlölet, önutálat nem fér bele a szeretetbe. A mérgelődés, a harag, a féltés, az aggódás bőven belefér, de a gyűlölködő elutasítás nem.
Popper Péter

Elkezdek a másik felé hidat építeni, azzal, hogy figyelmesen meghallgatom őt, még akkor is, ha álláspontja egészen eltér az enyémtől. Nem akarok többé félni attól, hogy újra megbánthatom, vagy hogy ő megbánt engem. Akarom, hogy érezze a megbocsátást, azt, hogy elfogadom őt. Akarom, hogy semmi szemrehányást ne kapjon tőlem.
S. J. Matthew Linn