Az ember legnagyobb vágya az, hogy értelmet és célt találjon az élete számára.
Viktor Frankl

Előbb-utóbb mindenki megleli azt, amit keres, mindenkit áthat a béke […], s elfogadja: csak azt érdemes magukban életben tartani, ami előbbre visz.
Robert Lawson

 ...az élet igazán lényeges kérdéseire nincs szavakban megfogalmazható válasz. Ez nem azt jelenti, hogy nincs rájuk válasz, de a választ csak tettekben és kapcsolatokban adhatjuk meg.

Pál Ferenc

Létezik az a jó, ami arra vár, hogy fölfedezzük, fölismerjük, hogy mit kaptunk az élettől kérés vagy érdemek nélkül is. Arra a jóra, amit természetesnek tartunk vagy megszoktunk, pedig talán a a legpontosabb kifejezés, hogy adatott nekünk, részesülhetünk belőle.
Pál Ferenc

Néha az élet legboldogabb pillanatai csendesek, észrevétlenek. A napi rutinunk rohanása közben könnyű figyelmen kívül hagyni azokat az egyszerű örömöket, amelyek az életet rendkívülivé teszik. Legyen szó a reggeli napsugár melegéről, a közös mosoly öröméről vagy egy békés este nyugalmáról, ezek a finom élmények gyakran a kulcsot jelentik legmélyebb elégedettségünkhöz. Állj meg egy pillanatra, hogy valóban megláthasd az életedben ezeket a kicsi, de jelentős aspektusokat. Ha értékeled az apró dolgokat, mélységes boldogságot és kiteljesedést érhetsz el. Öleld át az észrevétlen pillanatokat – lehet, hogy ezek az utazásod legértékesebb részei.
Balt Rodriguez

Függetlenül attól, hogy szerinted mik a számodra fontos értékek, a mindennapi cselekedeteid, a tevékenységeid nem hazudnak. Hogy mit is tartunk értéknek, mit tartunk fontosnak, az abból látszik a legjobban, hogy mire használjuk a szabadidőnket.
Jay Shetty

Jó, ha gondolkodás nélkül bele tudunk nyugodni abba, hogy minden, ami szép, érettünk van s velünk talán véget is ér. Sem a hajnalnak, sem az alkonyatnak nem ártunk vele, ha színét s hangulatát magunkénak tudjuk.
Jó emlékezni arra, amin keresztülmentünk. Az ilyen emlékezésben erő van mindig, és bizonyságtevés csüggedések ellen. S van benne bölcs tudása annak, ami emberi megpróbáltatások fölött magasan lebeg, és méltóságos tisztán. Isteni igazságnak. Mely abban áll, hogy élünk. Mégis élünk. És süt reánk a nap.
Wass Albert

Nem adom fel a szívem virágait kövekért, csak mert a világ egy kemény hely.
A világ csak azért kemény, mert több virágszívű emberre van szüksége.
Nikita Gill

Ne hidd, hogy elpazaroltad az életed.

Soha nem fogod megtudni, milyen életeket érintettél meg,

az ajtók, amiket kinyitottál,

a vigaszt, amit adtál.

Egy kedvességet.

Egy szót, egy mosolyt amik

lehet, hogy örökre megváltoztattak egy életet.

A jó soha nem vész el.

Charlotte Gray

 Nem az a fontos, hogy meddig élünk! Hogy meddig lobog a vérünk, hogy csókod meddig kérünk és kapunk! Hanem az, hogy volt-e egyetlen napunk, amikor érdemes volt élni?

Ady Endre

A dolgok nagyon piciken múlnak, azokat a piciket kell összerakni és megbecsülni. És nem kell túlbonyolítani, nincs mit. Hát annyi szép dolog van egy üveg borban és egy jó vacsorában is.

Kaszás Attila

 

Nagyon kérem, halálom után a szószékről hirdessék művésztársaimnak, és minden magyar testvéremnek, hogy egyedül Krisztust követve érdemes élni! Ez az egyedüli igaz érték itt, ami odaát az örökkévalóságban, Isten színe előtt is megmarad. Mert van örökkévalóság! Van örök élet! Van lélek!

Jávor Pál

Minek is élek?

Hát azért, hogy minél jobban átitassam

magamat a világgal. Hogy megkótyagosodjak

az orgonák illatától, hogy színorgiájukkal

jól megtömjem a szememet. Hogy érezzem,

amint a fagy satuba szorítja elkékülő kezemet,

s aztán azt is, hogyan változnak a melegben 

izzó parázzsá az átjegesedett ujjak. Hogy 

letüdőzzem a füst illatát és behunyt szemmel,

szájamban összefutó nyállal falatozzak

frissen füstölt húst, frissen füstölt sajtot.

Hogy érezzem az izmaim zsibongását, 

ha kutyával, gyermekkel játszva nekiiramodom,

vagy futásban, labdajátékban teszem próbára

élő, mozgó, eleven testem. Hogy megtapasztaljam

a fantázia bizsergető elektromos kisüléseit, 

mikor bedobok egy-egy szóviccet, továbbfűzöm

valakinek a poénját, sztoriba sztorit öltök,

megcsavarom ügyesen a kicsiknek szánt mesét.

Hogy üljek csónakban, és szél permetezze

arcomba a porított vizet, és nevetésre 

ingereljen ez a zsiványság. Hogy belemártsam

hunyt szemem a folyékony napsütésbe, 

mely kiönti belső portrémat aranyból. Hogy 

érezzem a fájdalom prését mellkasomon, 

a szorítást szívem körül valaki miatt, akit szeretek,

hogy légszomjam legyen, hogy tudjak, aztán

meg ne tudjak tág tüdővel levegőt venni,

hogy érezzem, ahogy hatalmába kerít 

a köhögés, és érezzem majd oldódását is.

Hogy érezzem, amint meglep vagy elhagy

a lüktető sajgás, frissen keletkezett sebek,

gyógyuló sebek kísérője. Hogy könny szökjön

szemembe örömtől, bajtól, hogy szétvessen

a boldogság, mikor meglátok valakit,

és leverjen a víz, mikor meglátok másvalakit.

Minek is élek?

Hogy amikor már eléggé átitatódtam a világgal,

amikor már bennem él a világ, és minden 

porcikámban tudok rá emlékezni, felidézni,

végigzongorázni az érzések, érzékelések 

teljes skáláját, akkor át tudjak mindent adni,

és el tudjak mindent felejteni, 

és meg tudjak mindentől szabadulni,

és engedjem át magam az áramlásnak.

Hagyjam, hogy Isten közelsége elégessen

és lefoszlasson rólam mindent, ami nem ő,

átadjam neki a mozgásokat, futást, ugrást,

mindent egymás után, átengedjem 

a megtanultakat, összekeverjem szeretteimet

és az először látott arcokat, gyerekkoromat 

és a tegnapi napot, és mindent a kezébe 

helyezzek, hisz tőle kaptam, szép lassan

kinyújtózzam a kereszten, 

és kitárjam felé a karomat.

#jóéjtpuszi

Lackfi János

Hiszek abban, hogy az embernek van egy magasabb küldetése, amit rábíztak. Értéknek azt tartom, ami ebből a világból olyan dolgot tud felmutatni, amely a bármikor érkező elmúlás pillanatával együtt nem enyészik el.

Jókai Anna

Hová figyelsz? Merre tartasz? Mi fontos neked? Miért nem tudod elengedni mindazt, ami silány az életedben?

Popper Péter

 Először is szögezzük le, hogy értékekkel szemben értékek is állhatnak. Nézhetjük úgy, hogy a békével szemben a békétlenség, a szeretettel szemben a szeretetlenség, a harmóniával szemben a káosz van – de reálisabb azt mondanunk, hogy ezekkel az értékekkel szemben inkább az önkifejezés, az önérvényesítés bátorsága áll. Ha ugyanis valaki meri kifejezni önmagát és a saját szándékát, biztos lehet benne, hogy konfliktusai támadnak majd. Ezen értékek kifejlesztése azonban a családban tilalom alá kerülhet, nehogy kikezdjék a harmóniát, megbontsák a családi egységet. A gyerek átveszi a szülei értékeit, hogy hozzájuk tartozhasson, de az árát is meg kell fizetnie. A többgenerációs családokban szinte mindig van egy fekete bárány, ő képviseli a lebecsült értékeket. Jelen esetben az erős önkifejezést, a szabadság utáni vágyat. Ő az, aki kezd a perifériára szorulni, pedig olyasmit fejez ki és képvisel, amire az egész családnak nagy szüksége volna. Ők ugyanis észrevétlenül az egyensúlyvesztés felé haladnak, miután bizonyos értékek kezdenek elsorvadni. A kutatások szerint harmóniában élő családokban 'érthetetlen módon' megjelennek ilyen gyerekek. Minden példás, szinte idilli, a gyerekek rendben vannak, kivéve ezt az egyet, mert ő vette magára azokat az értékeket, amelyek a család ars poeticájába nem fértek bele. Miután elutasítják, egyre hangosabb, látványosabb, egyoldalúbb formában adhat jelzéseket a családja számára. A többiek pedig értetlenül állnak az események előtt. Hogyan történhetett meg mindez éppen náluk?! Hiszen következetesen az ellenkezőjét képviselték, náluk ilyet a gyerek nem láthatott. Tulajdonképpen pont erről van szó!

Pál Feri: A magánytól az összetartozásig 

Megérkezett az életembe az a korszak, amikor már nem a tárgyak, hanem a mozdulatok, az érzelmek, a pillanatok, a csendek, a meghittség, az összhang, a szenvedély jelenti a boldogságot. Amikor mindenné válik ülni egy kicsiny teraszon, kortyolni egy pohár pezsgőt, nézni, ahogyan egy madár felszáll, rácsodálkozni a szemben növő fa sziluettjére, és miközben alábukik a nap, beburkolózni a szellő ölelésébe.
Annyi szépség van az életben. Az érzések kísérnek el végig.
Mahilot Tal

Fontos megtanulnunk különbséget tenni lényeges és kevésbé lényeges tennivalóink között, és ragaszkodunk ahhoz a jogunkhoz, hogy adott esetben elhagyhassuk az utóbbiakat, saját jó közérzetünk érdekében. Téved, aki ezt önzésnek gondolja. Minden család számára mindenképpen jobb egy derűs anya vagy apa – még ha kicsit poros is a lakás, vagy rendetlenség van –, mint egy, 'csillogó ékszerdobozban' kedvetlenül, kimerülten sürgő-forgó 'önmagát feláldozó' ember.

Popper Péter: A belső utak könyve

Minden, ami igazán számít, szépség, szeretet, kreativitás, boldogság, belső béke – az elmén kívülről sarjad.
Eckhart Tolle

Vallom és hirdetem, hogy nincs értékesebb, hatalmasabb és szebb, mint az élet. Mindig szép és mindenütt. Fetrengett a lelkem sokszor porban is, sárban is. De mindig új és új magasságai jönnek az életnek. Az élet szent, szép, hatalmas és értékes valami. A sárban is szép, a szűzhavasi tetőn is. Mert mélység és magasság az élet.
Ady Endre